SUCO DE LARANJA COM CENOURA

Nesse inverno temos que garantir a hidratação do nosso corpo e ingerir as vitaminas necessárias para não termos o risco de adquirir gripes indesejadas. A laranja contém Vitamina C, essencial para manter as bactérias da gripe distantes do nosso organismo. E junto a Cenoura que contém o efeito antioxidante que ajuda a eliminar impurezas do organismo e mantê-lo saudável. Para esse final de semana vamos passar uma receita de SUCO DE LARANJA COM CENOURA.

INGREDIENTES: 4 laranjas; 2 cenouras cruas; 3 copos de Água Alcalina (pH 9). MODO DE PREPARO: Lave as laranjas e cenouras. Descasque as cenouras, corte-as em rodelas e leve ao liquidificador com as laranjas descascadas e picadas e a água. Sirva sem coar com gelo. Se quiser adoçar, acrescente mel. Aproveite! #MuitoMaisQueÁguaVida

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